
-
Chuẩn bị20 phút
-
Thời gian nấu20 phút
-
Khẩu phần6
-
Thời gian dọn6 phút
Mã số BC375
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 280 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 15g30%
-
Fat 5g6.4%
-
Carbs 6g2.1%
-
Net Carbs 5.4g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đặt ức gà lên khay nướng
Bước 2
Thêm Atisô, dấm, hạt tiêu, cà chua, muối, mùi tây, húng quế và ôliu
Bước 3
Cho vào lò ở nhiệt độ 200°C (400°F) và nướng trong 30 phút
Bước 4
Sau khi hoàn thành, dọn ra đĩa để thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Ức gà nướng với Atisô
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đặt ức gà lên khay nướng
Bước 2
Thêm Atisô, dấm, hạt tiêu, cà chua, muối, mùi tây, húng quế và ôliu
Bước 3
Cho vào lò ở nhiệt độ 200°C (400°F) và nướng trong 30 phút
Bước 4
Sau khi hoàn thành, dọn ra đĩa để thưởng thức